朋辈互助,共同抗“疫”——我校心理健康教育中心举办朋辈心理互助成长训练营

发布者:宣传部复审发布时间:2022-04-06浏览次数:256

为促进学生心理健康发展,营造健康积极的心理氛围,最大限度地减轻疫情对大学生的不良心理影响,我校心理健康教育中心以“朋辈互助,伴我成长”为主题,于4月3日至5日举办了朋辈心理互助成长训练营。本次活动由我校心理健康教育中心负责人徐亮担任引导老师,来自不同专业的6名学生担任朋辈心理互助志愿者,分批带领40余名同学们开展形式多样的团体活动。

  

徐亮带领朋辈心理互助志愿者进行了团体心理辅导和表达性艺术治疗的理论常识学习及实践操作训练,国家二级心理咨询师吴正洋对志愿者们进行朋辈辅导的技巧培训,鼓励志愿者们将有趣、有料、有温度的心理活动覆盖到更多同学,积极开展疫情下的朋辈互助活动,通过活动促进双方共同成长。

  

活动的第二阶段,来自建筑与设计学院的心理互助志愿者王媛媛带领同学们开展团体心理绘画活动,以“魔法壶”为主题,引导参与者进行自我觉察,提升压力管理与挫折应对能力;来自旅游与贸易学院的陈奕如、何尹玲、王汶彬等心理互助志愿者分组主持团体心理沙盘活动,帮助参与者觉察自己的情绪,并学习如何有效沟通。

  

本次训练营活动涵盖对象包括来自各二级学院的心理委员、寝室长、心理学爱好者等,活动形式包括心理沙龙、团体心理绘画、团体心理沙盘等,深受学生喜爱。

为持续培养朋辈心理辅导力量,形成助人自助的校园氛围,校心理健康教育中心持续开展“朋辈互助”系列活动,充分发挥朋辈心理互助志愿者作用,定期举办各类心理活动,润物无声地做好疫情防控期间学生心理育人工作。

(撰稿:徐亮)

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